Santé

La nouvelle année est le moment propice pour prendre de saines résolutions afin d’améliorer votre santé. Mais promettre est simple, il faut avant tout tenir et relever le défi ! Nous vous proposons pour cela des résolutions simples et faciles à respecter pour bien commencer l’année 20201 !

Dépisté suffisamment tôt, le cancer du sein se soigne bien. L’auto-examen est une bonne méthode de dépistage précoce. Même en dehors de l’Octobre rose, mois dédié au dépistage du cancer du sein, on ne cesse de remettre le sujet sur le tapis pour inciter. Petit guide pour un examen de soi dans les règles.

Le changement de saison n’est pas toujours facile pour tout le monde. Avec l’automne, notre organisme doit déjà se préparer à l’hiver tout en supportant les diverses agressions du quotidien qui n’est pas exempt de son lot de stress. Par son principe de renforcement du métabolisme et de stimulation de l’autoguérison, la naturopathie vous aidera à ne pas tomber malade cet automne.

Est-il possible de retrouver le bien-être naturellement ? La réponse est oui. De nombreux produits naturels aux vertus miraculeuses peuvent améliorer la santé. La propolis en fait partie.

Les flocons d’avoine sont des aliments particulièrement intéressants. Leur forte teneur en fibres et en protéines leur confère de nombreuses vertus. Quels sont donc les bienfaits de ce produit que l’on consomme généralement au petit déjeuner ?