Minceur

Le grignotage est quasiment un « phénomène  » de société auquel personne n’arrive à échapper. Grignoter rime souvent avec "mal bouffe" car à la base, si les trois repas journaliers sont assez consistants, on ne devrait pas normalement avoir faim entre les repas. Alors que l’on pense que manger des petits trucs par ci par là est sans incidence il n’en est rien, grignoter fait grossir. Et oui, ces petits « casse-croûtes  » mis bout à bout sont riches en calories au final. En effet, quand on grignote, on ne prend jamais la pomme ou le biscuit basse calorie, ce serait trop facile ! On va toujours chercher au fin fond de son placard le truc le plus calorique possible...

Après la période réconfortante de l’hiver, il temps de préparer son corps pour s’afficher avec élégance en maillot de bain ou avec ses pièces de mode préférées pendant les beaux jours. Voici quelques bonnes résolutions minceur à adopter sans attendre.

Entre les régimes drastiques et les séances de sport intensif, vous pouvez tout simplement adopter quelques astuces au quotidien pour remédier aux petits kilos en trop. Ces habitudes faciles à établir vont vous aider à garder la ligne et à réguler votre alimentation pour ne pas manger en excès.

Il est désormais possible de mincir du visage sans faire de régime grâce aux crèmes minceur pour visage. Les gels minceur Nuit Visage de Mary Cohr et Lift-Affine visage de Clarins sont des références en la matière.

En cette saison d’été, vous avez sûrement déjà vu à plusieurs reprises des spots publicitaires mettant en avant des gels ou produits comparables aux effets miracles qui permettent de réduire la masse graisseuse que vous avez autour de l’abdomen.